Online reserveren squashbaan
Waarom squash?
Squash is snel, dynamisch en erg intensief. Hierdoor is het de uitgelezen sport om aan je conditie te werken op een competitieve manier! De techniek is makkelijk op te pikken en dat maakt het een sport voor iedereen. Je speelt meestal 1 tegen 1, en het is de bedoeling de bal via de muur zo te spelen dat je tegenstander hem niet meer kan raken. Hoe fijn is het om tijdens lange rally’s constant naar alle uithoeken van het veld te sprinten om net die ene bal te raken waar je tegenstander niet van terug heeft? Absoluut een uitdaging voor elke fanatiekeling! Laat je opzuigen door dit fantastische spel en verbrandt tot wel 1000 calorieën per uur!
Squash is ideaal als je samen met vrienden of collega’s wil sporten en door de intensiteit ook enorm goed voor je conditie, reactievermogen en snelheid. Een uitstekend alternatief dus voor cardio training. Work Out heeft een squashbaan die ook voor niet-leden te huur is. Ben je lid? Dan is squashen helemaal gratis voor jou!
Je kunt reserveren, of gewoon binnenlopen en een baan huren. Vergeet alleen je schoenen met lichte zolen niet, zwarte zolen geven namelijk van die lelijke strepen. Twijfel niet en probeer het eens!
Work Out wil jou graag kennis laten maken met deze fantastische sport, want naast dat het gewoon erg leuk is, is het ook nog eens ontzettend goed voor je! Iedereen heeft wel eens van squash gehoord, en toch zijn er relatief maar weinig mensen die deze sport beoefenen. In de gemeente Velsen doet er in 25,4% van de huishoudens wel iemand aan fitness, terwijl dit voor squash slechts 1,9% is!